2014年7月12日 星期六
2014年6月6日 星期五
* ❤ 媽咪懷孕飲食分享 早/午/晚 + 湯水+ 滋補甜品/ 清胎毒 ❤
其實自懷孕以來 現在的飲食應該是我人生中最滋補啦
以前上班的時候 一天到晚沒吃東西都可以 現在呀就不行了
但我堅持的是"" 並不是要吃兩個人的份''''
因為這樣吃多只會胖到媽咪身上
而且三個月前根本不太需要補充特別的營養 只需要吃的均衡
加上醫生開的葉酸就了了 因為胎兒3個月前幾乎不會吸收營養
以前上班的時候 一天到晚沒吃東西都可以 現在呀就不行了
但我堅持的是"" 並不是要吃兩個人的份''''
因為這樣吃多只會胖到媽咪身上
而且三個月前根本不太需要補充特別的營養 只需要吃的均衡
加上醫生開的葉酸就了了 因為胎兒3個月前幾乎不會吸收營養
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❤ 2014 好朋友 [懲教署] - 赤柱 PassingOut ❤
恭喜哂我的好朋友 ^O^
他和老公從小學到現在 我和他就從中學到現在 無說不談的!!
原本今天很猶豫 ..... 到底該不該去 哈哈 XD
但沒想到那天起床天氣好得很 又很猛的太陽 我立馬和老公說我也要去 @@
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